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马术瑜伽练习。。

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马术瑜伽练习。。

台阶式山一级台阶式山一级脚放在移动的台阶上,台阶或物体表面一定高度处,手放在臀部,确保骨盆保持水平。这也意味着双手放在臀部的高度应该相同。这个姿势的重点是保持臀部紧致,两边保持平衡。换言之,不要让你的臀部向两边突出让我们先把时髦的臀部姿势放一边!这项运动有助于你平衡臀部两侧的力量,因此将身体的重量向臀部两侧倾斜可能对我们的健康不利。当然,如果你觉得这个姿势太“简单”而无法练习,很可能是你把重心放在完全站立的腿上;所以你应该注意站姿是否正确,重心是否放在双脚上。

重要的是要确保你挂在上面的腿和你踩在楼梯上的腿一样高,两脚之间的宽度和你的臀部差不多(不要把脚靠得太近)。保持这个姿势30秒,在另一条腿上重复。这个姿势也是检查你身体的好方法。如果你的左右腿之间有任何不平衡或缺陷,你可以通过这个姿势及时发现。这与台阶相似,关键是要保持臀部水平和站立的腿稳定。一只脚放在另一只脚的脚踝内侧。此外,我们还稍微修改了这个经典的瑜伽姿势。在传统运动的基础上,我们可以想象,我们以弯曲腿和垂直腿为轴,在空中画出一个半圆。

以这种方式缓慢地打开和缩回臀部,如果有任何疼痛和不适,会及时发现。这个动作有治疗作用。它能使髋关节在各个运动方向上得到加强和移动,从而在整个运动过程中保持平稳。3骆驼(站立或跪着)这个姿势似乎可以扩张前胸的肌肉。但这里的主要作用是伸展屈肌和收紧髋前肌。这个姿势可能没有那么有效(你不能“移动”几厘米),它的目的是在臀部前面创造更多的空间,当你长时间坐在椅子上时,面积会缩小。当你做这个姿势的时候,想象一下你正在消除脂肪堆积,以便在你的臀部前留出更多的空间。

在开始之前做几次深呼吸,如果多次尝试后感觉良好,你可以锻炼或坚持更长时间。以下练习可以通过台阶、长凳、栅栏或更高的物体进行:4个改良的弓箭步,将左腿放在移动的台阶上,保持上腿直立。同时,将右手举过头顶,感受右髋屈肌的伸展。深呼吸几次,在另一条腿上重复。(注:第5项至第7项为一组连续动作)5条腿的背部肌肉伸展,将腿放在一定高度的台阶或移动的台阶上,自然站立。选择一个合适的高度以防止站立的腿弯曲。然后用你的心感受腿筋和腿筋区域的伸展。

6髂胫束伸展完成上述动作后,慢慢旋转上肢,肩部朝向抬高腿一侧。你也许能把脚的脚趾抬向脸。感觉整个腿外侧的伸展,深呼吸。7大腿内侧伸展身体向另一个方向伸展大腿内侧和腹股沟区域。你可以通过稍微向前弯曲上身或者稍微弯曲站立的腿来增加拉伸的强度。8坐下或躺下,用双腿做数字“4”。转身坐在移动的梯子上。将左腿弯曲到右腿上方,刚好在膝盖上方。为了增加拉伸强度,你可以试着坐在更高的椅子或台阶上,这样你的交叉腿就会离你的胸部更远。

你也可以使数字4在仰卧位。不管是什么姿势,都要确保弯曲的腿足够收紧脚,以保护膝盖。这一运动伸展了外侧臀部,包括gluteus maximus和梨状肌,并有助于预防和减轻背痛。9.仰卧蝶泳式,双脚合拢,膝盖张开。修改后的版本是把一些东西放在膝盖下面,比如毯子,甚至鞋子或靴子等道具,这样可以支撑膝盖而不会让膝盖有太大的张开角度。放松,深呼吸。伸展臀部有助于放松身心,也是整体恢复所必需的,这个姿势有助于加快血液流动,防止受伤。

注意不要超过运动的自然范围或使用过大的力量挤压髋关节或膝关节扭伤。这种姿势的主要功能是放松和扩张臀部,同时也能达到放松的目的。臀部是我们身体中最重要的关节之一。尤其对于骑手来说,髋关节的稳定性和柔韧性是非常重要的。它有助于我们对马的自主控制,同时也有助于骑手不受身体僵硬和疼痛的限制,为马提供有效的支撑。以这样的方式保持平衡(注重灵活性和稳定性)确保骑手的骑乘生活持续健康发展;它也有助于防止事故发生时的严重伤害,例如当你的马突然害怕或冲过灌木丛时。

这个健康提示主要是给马术运动员的。在此之前,不管你是否练过瑜伽,你都可以做。(怡保马术微)。。

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钟南山指导研制新冠病毒试剂盒 提高阳性检出率

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钟南山指导研制新冠病毒试剂盒 提高阳性检出率

  (抗击新冠肺炎)钟南山指导研制新冠病毒试剂盒 提高阳性检出率

  中新社广州2月14日电 (蔡敏婕)广州医科大学呼吸疾病国家重点实验室14日发布消息称,在中国工程院院士钟南山的指导下,该实验室联合中国科学院广州生物医药与健康研究院、广州再生医学与健康广东省实验室等,研发出新型冠状病毒IgM抗体快速检测试剂盒,并已在实验室和临床完成初步评价。

资料图为钟南山。中新社记者 苏丹 摄

  该试剂盒应用胶体金免疫层析技术,采用间接法检测人新型冠状病毒(SARS-COV2)IgM抗体,仅需采取一滴血就可在15分钟内肉眼观察获得检测结果,且患者的血浆稀释500至1000倍后,仍能检测出阳性条带。该试剂盒与目前诊断所用的RT-PCR核酸检测相比,检测更加简单高效,灵敏度强和特异性高,能够有效突破现有检测技术对人员、场所的限制,缩短检测用时,实现疑似患者的快速诊断和密切接触人群的现场筛查,推动了诊断筛查的前移下移。

  试剂盒在湖北某医院进行了应用试验。通过对部分临床已确诊为新型冠状病毒感染阳性(但PCR核酸检测阴性的)患者血样进行复检,该试剂盒能检出相当部分(IgM)阳性,提示可与核酸检测形成互补。同时,在取自湖北、广州600多份临床样本的检测试验中,试剂盒的(IgM)阳性检出率与临床诊断结果具有高度的符合率。

  目前该试剂盒(科研用)样品已大批送至湖北省武汉市、黄冈市、大冶市等地基层卫生机构,与核酸检测等技术联合用于检测新型冠状病毒感染的测试评估。(完)

【编辑:罗攀】

莫德斯特,送你价值一亿元的火疗卡!2020-02-13 10-00

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莫德斯特,送你价值一亿元的火疗卡!2020-02-13 10-00

据《东方体育日报》报道,体育仲裁法庭可能会判罚天海向旧将莫德斯特支付超过一亿元的赔偿款,这显然让当前的天海俱乐部无法应对。2018年夏天,莫德斯特以权健没有履行合同为由,单方面宣布解约,随即他上诉至国际体育仲裁法庭。

权健买的你,关天海什么事,送你价值一亿元的火疗卡,这b货,还1亿呢,队都给你了,你回来当老板吧!说明权健当初负责签约都是蠢蛋,律师对合同是外行。

既然他单方面解约,天海可以反起诉啊,要把握主动,给你一个亿的保健品你要不,假如你用这些产品在国外找好下线,估计能挣不少哦。

也不知道国际上是咋规定的,前一个俱乐部欠队员钱,俱乐部黄了,接手俱乐部负有什么责任?好好的国际合同不签(当时的权健应该有钱请欧洲的律师帮助签合同)非要自作聪明,做漏洞,最后吃亏的还是自己。

这是中超俱乐部在经营足球市场不专业,盲目的追随畸形的发展足球道路,为此买单交学费。传销足球的悲哀啊,不够职业的代价…

国际上讲法不讲理,你再憋屈也只能怪当初没定好合同让人钻空子……说实话卡马乔不也是这样,钱全这么霍霍了,国内球员看看人家是怎么讨薪的,別总是找足协啊,足协要是能帮你们解决才怪!

想想当初束昱辉那满嘴跑火车的样子“不是我向梅西报价了,是梅西向我报价了。转会费2亿欧,工资1亿欧,加一起就是21亿人民币嘛!”一听就是放屁,不是传销才怪呢,自己骗自己!

世界足坛把中国足球当凯子、傻子。还有就是中国那些所谓的职业球队,请把世界足坛那些法律法规搞明白才说自己是职业的,那些无规则、缺理性的处罚就对自家人有用。

狂言:NBA这个大染缸里,也有真爱

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狂言:NBA这个大染缸里,也有真爱

  NBA是个名利场。

  名利场意味着但凡进入这个联盟,便有大概率成为百万富翁的可能。毕竟哪怕一份新秀合同,通常也得达到七位数。而一旦你能在联盟里出人头地混出点儿名声,便能更上一层楼,成为千万乃至亿万富翁。不信大可以数数,那些有名有号的角儿,哪个不是贵气冲天,富甲一方?

  金钱并非万能,但有钱确实能解决许多问题。相貌周正如杜兰特,若不是当初迷了心窍垂涎寡姐美色与澡汤,交往女友想必不在话下。当然了,若是貌似潘安如钱德勒-帕森斯,几乎可以视作所向披靡的存在。

  江湖人称情场杀手鬼见愁的他,尽管于球场昙花一现,但到了情场,上至《珍珠港》女一,下至95后嫩模,几乎见人便退,无往而不利。

  当然了,NBA并不只有醉生梦死。帕森斯这样的花花公子多不多?多,但同样的,联盟也不乏相濡以沫不离不弃的恩爱典范。十天前刚遭遇空难离世的科比便是其中之一,当年以叛逆小子的身份迎娶瓦妮莎,彼此之间的感情已维系整整20年。

  20年,一段漫长的经历,足以让一位男孩成长为顶天立地的男人。在这20年里,两人之间虽经历波折,但都一一克服。以去年为例,科比便曾为自己的妻子与女儿送上鲜花,只可惜如今斯人已逝,令这对夫妻不得不阴阳两隔。

  楷模并不只有老大,联盟另两位招牌巨星勒布朗与库里,同样堪称模范丈夫。勒布朗与妻子萨瓦娜高中时结缘,直至如今,仍情意绵绵。

  尽管庸俗的角度而论,以勒布朗的身价与财富足以配得上更美丽的女人,但对于自己的爱妻,勒布朗仍一脸宠溺,并于公众面前将萨瓦娜定义为“我永远的情人”与“女王”,可谓大撒狗粮。

  至于同为阿克伦之子,勒布朗的小老乡库里,他与妻子阿耶莎在02年的一所教堂相识,之后的18年里,小夫妻日子过得甜甜蜜蜜,其神仙眷侣般的爱情故事,着实令人神往。

  也曾有记者询问库里为何23岁时便迎娶阿耶莎,他的回答是这样的。

  “当你遇到你命中注定的灵魂伴侣时,为什么还要去浪费时间呢?”由此可见,哪怕历经岁月磨砺,库里对于妻子的真挚情感始终未变。

  瞧见没?联盟超巨未必有钱就变坏,情比金坚式的爱情故事比比皆是。哪怕历经岁月沉淀,情感依旧不变。

  事实上除科比、勒布朗与库里外,韦少与龟嫂的爱情同样经受住了时间的考验。而与科比、勒布朗以及库里的妻子时常抛头露面不同,龟嫂扮演更多的,是默默站在大佬背后的女人。

  站在通俗的角度,一份爱情始于了解,陷于颜值,敬于才华,终于三观。不过如何去开启一段情感,这是门学问。而哪怕情感已经开启,在其经营过程中仍需要伴随一些仪式与惊喜,正如奇才昔日当家约翰-沃尔所说的那样。

  “要给你的约会对象送花,要记住她们的名字。”

  好了,如今情人节正在眼前,各位有对象的老乡,准备好给自己的对象带去一份惊喜吗?

全明星遗珠!场均26.4分的布克没能入选,勇士主帅为其发声2020-02-13 11-14全明星勇士

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全明星遗珠!场均26.4分的布克没能入选,勇士主帅为其发声2020-02-13 11-14全明星勇士

北京时间2月13日,NBA全明星周末即将到来,全明星各项赛事在芝加哥的联合中心举行,但对于部分球员来说,他们本应该入选全明星,他们的实力甚至超过了联盟大多数球员,但事与愿违!如芝加哥公牛的扎克·拉文,作为东道主的球员,联盟为何不邀请拉文?拉文本赛季场均能轰下25.3分排在联盟第11位,本赛季他曾有过单场49分、13记三分的爆炸表现! 【聚焦NBA专题】

全明星遗珠!场均26.4分,布克没能入选,勇士主帅为其发声。同样和拉文一样具有入选资格的还有太阳的球员德文·布克,布克曾单场轰下过70分,而本赛季至今他场均能轰下26.4分排在联盟第10,本赛季布克也有过单场44分的出色表现,但他没有入选!当然,今天上午10点勇士将客场挑战太阳,而赛后勇士主帅就为布克发声了。

“我在投全明星替补时给布克投了一票,我不是因为今天要跟太阳比赛才说这个,我不是在奉承他。我认为他今年应该入选全明星,他没有入选我感到很失望!”布克除了单赛季场均26.4分+4.2篮板+6.3助攻外,其投篮命中率高达49.9%、三分命中率36.1%。而他的罚球命中率呢?91.8%联盟第二!

当然,赛前布克也接受了采访,谈到了对全明星期间休息日的期待,“我们希望在全明星赛前取得一场大胜,我觉得经历过去这几周,整个联盟都需要让头脑冷静下来,差不多一周的休息对球队的发展很重要。”全联盟都该反思为什么全明星不选我,皮一下很开心。

于太阳而言,他们目前21胜33负西部倒数第三,季后赛希望渺茫,但对于布克来说,他或许可以像利拉德那样,用一段时间疯狂的表现让所有人惊讶。你看利拉德,今年全明星替补,没有首发就还是要证明自己,布克,你也行。

联合国安理会通过利比亚问题草案 重申反对外国势力干涉

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联合国安理会通过利比亚问题草案 重申反对外国势力干涉

  中新网2月13日电 据俄罗斯卫星网报道,当地时间12日,联合国安理会投票通过有关利比亚问题的决议草案。投票结果为14国同意,俄罗斯弃权。利比亚民族团结政府外交部发表声明称,欢迎联合国安理会通过支持柏林会议成果的决议。

    资料图:当地时间2016年10月24日,利比亚班加西,班加西大学化学工程专业的学生在战火毁坏的教学楼前拍毕业照。

  根据俄罗斯卫星通讯社获悉的决议文本内容,安理会再次重申支持维护利比亚主权、独立、领土完整和国家统一的立场,欢迎2020年1月19日柏林会议取得的成果,反对外国势力干涉利比亚内部事务。

  该决议表示,会将支持或参与威胁利比亚和平、稳定或安全行动的自然人或法人列入制裁名单,禁止其出行并冻结其资产。

  决议明确表示,“安理会对雇佣军不断进入利比亚表示忧虑”。决议还强调,安理会提醒各方按柏林会议的要求遵守不得向利比亚输入武器的义务。

  据此前报道,利比亚问题柏林会议于1月19日在德国召开,俄罗斯、美国、土耳其、埃及等国家以及欧盟和联合国参加了大会。在利比亚西部的黎波里执政的民族团结政府总理萨拉杰和与东部政府合作、进攻的黎波里的哈夫塔尔元帅也到场参会,但各方没能促成他们之间的直接谈判。

   自2011年卡扎菲政权倒台后,利比亚局势持续动荡,形成萨拉杰领导的民族团结政府与东部由哈夫塔尔领导的国民军对峙的局面。

  2019年4月,国民军向首都的黎波里发起军事行动,与民族团结政府展开交战。据联合国统计,截至2019年11月,超过12万8000人被迫逃离家园,另有13万5000人仍然滞留在前线地区,27万人受到冲突的直接影响。

  今年1月初,国民军占领了北部沿海城市苏尔特(Sirte),从而几乎控制了除首都的黎波里以外的所有其他区域。

【编辑:孔庆玲】

拒绝签约!湖人彻底被耍!最后一签宣告凉凉

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拒绝签约!湖人彻底被耍!最后一签宣告凉凉

交易截止日过去已经三天了,按兵不动的湖人却接到了一个坏消息。北京时间2月10日,据多家美媒报道,达伦-科里森决定本赛季不会复出,将继续保持退役状态,等到夏季再做决定。

此前,科里森和湖人、快船进行了交流,但最后都告知对方,自己认为现在不是复出的正确时机。科里森于去年夏天突然宣布退役,现年33岁,此前他曾征战过10个赛季。

科里森是一名稳健的首发级别控卫,生涯共出战过708场常规赛,场均得到12.5分2.7板5助,只有不到2次失误。投篮和三分球命中率分别达到了47.1%和39.4%。前不久被胖虎追平的鹈鹕队史新秀连续20+得分纪录,也是由他创造的。

在去年夏天成为自由球员之后,据ESPN报道,他本可以签下一份年薪1000-1200万美元的合同,并且湖人也对他有意。正值当打之年却突然退役,让不少球迷为他扼腕叹息。

果然对篮球的热爱让他无法突然停下脚步,2020年1月,据NBA记者Ohm Youngmisuk报道,科里森正在考虑于2月份重返NBA,快船和湖人是其倾向加盟的下家。

得到这样明确的信号,湖人和快船这两支本赛季志在夺冠的球队,自然是不会放过一位首发级别的后卫。不光是他们,连掘金、76人也加入战局,纷纷准备抢人。

不过争得最凶的还是这对同城死敌,其实不光是科里森,自由市场本就僧多粥少,快船和湖人的眼光又出奇的相似,几乎每位球员两队都要较一番劲。这次招募科里森,他们都用出了浑身解数。

快船率先出招,在完成关于马库斯-莫里斯的交易后,他们裁掉了场均12.2分3.7助且物美价廉的小托马斯,专门腾出名额来追逐科里森。

湖人这边则是倾囊而出,球队高级顾问兰比斯和科里森团队一直保持着交流,浓眉也曾与科里森进行过谈话,探讨复出计划以及湖人与科里森的潜在适配性。

2月7日,有网友拍到,湖人老板珍妮-巴斯与科里森及其经纪人共进晚餐。此后科里森现身斯台普斯,参观了球队更衣室,并在珍妮的陪同下观看了比赛。种种举动,加上关于科里森更倾向加盟湖人的报道,相信不少人都确信,湖人稳了。

湖人在交易截止前,一直致力于引入第二组织者和投手,追逐科里森的同时,球队还在全联盟范围内询价像施罗德、罗斯这样的持球型球员。没想到竹篮打水一场空,努力了这么久却什么也没得到。

在自由球员市场上,湖人也有其他动作。据名记Marc Stein报道,湖人将在本周试训JR-史密斯,带刀侍卫终于等到了回归的机会。同时他们也在关注买断球员市场,权衡是否值得裁掉某位现有球员,以引入被买断的球员。

今天买断市场就出现一条大鱼,据ESPN报道,太阳宣布裁掉后卫泰勒-约翰逊。本赛季他场均能得到5.7分1.7板1.6助,虽然受伤病影响,投篮命中率有所下滑,但他生涯投篮命中率能达到43%,三分命中率35.8%,是一个合格的轮转球员。

即使没能拿下科里森,湖人依旧有一些不错的选择,大家觉得目前市场上有哪些球员适合湖人呢?评论里唠唠吧。

声明:新浪网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

海外看战“疫”:“政府+社区+民众” 中国筑起全民防线

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海外看战“疫”:“政府+社区+民众” 中国筑起全民防线

  (抗击新冠肺炎)海外看战“疫”:“政府+社区+民众”   中国筑起全民防线

  中新社莫斯科2月11日电 (记者 王修君)当前中国正在全力阻击新冠病毒疫情,俄罗斯主流各界如何评价中国行动?疫情过后,中国经济将表现如何?近日,多位俄罗斯专家在接受中新社记者采访时认为,中国对抗疫情措施及时得当,社区和民众发挥重要作用,体现出基层活力。疫情过后,中国经济将在短期内迎来增长期。

  对于中国应对疫情的这一场战役,俄罗斯科学院远东所高级研究员安娜斯塔西亚形容说,这是一场“综合性运动”,不但需要政府努力,还需要全体中国人的团结合作。她认为,在这场运动中有三点值得特别肯定:首先是中国政府有效地发动基层民众和社区的力量。“中国传统的邻里互助发挥了作用,使得基层社会活力得以体现”,“中国民众在抗击疫情中的行动表现给外界留下了深刻印象”。

  第二是中国政府反应非常迅速,很快公开了疫情并集中了全部力量来应对,“这是十分明智的做法,赢得了国际社会尊重”。

  第三是中国社会制度使得集中力量变得容易,“在10天内建立起有着1000张病床的医院就是很好的证明”。中国这种强大的机制将对抗击疫情胜利起到保障作用。

  俄罗斯权威学术期刊《病毒学研究》杂志主编康斯坦丁诺维奇说,任何一种病毒都是向致死率低的方向演化,新冠病毒也不例外。当前中国防范疫情传播的手段符合国际标准,相信继续坚持这些措施,很快疫情就会出现“拐点”。他同时强调说,针对病毒的疫苗需要经过长时间的临床试验才能大范围推广,因此公众距离获得疫苗还需要一段时间。目前中方应保持对病毒的“高压”。他呼吁,各国应做好国际合作,共同对抗疫情。

  俄罗斯国立医学研究大学传染病和流行病系主任尼基弗罗弗说,在抗击病毒过程中,中国体现出“开放的态度和负责任的精神”。他说,通过分析新冠病毒在飞机、火车等密闭空间的传染率可以看出,这种病毒传染性并非如外界渲染的那样强烈。而且,这种病毒死亡率不到3%,比SARS病毒和中东呼吸综合征病毒死亡率低得多,公众不必过于恐慌。

  对于疫情过后中国经济发展,俄各方专家普遍给予乐观评估。

  安娜斯塔西亚认为,中国经济基本态势良好,受疫情影响只是具有“暂时性”。考虑到中美签署了第一阶段贸易协议,其对中国经济持有乐观看法。17年前在面对“非典”疫情时,中国不但战胜了它,还在当年取得了GDP增长超过10%的好成绩。

  俄科学院远东研究所中国社会与经济研究中心主任奥斯特罗夫斯基认为,疫情并不会对中国经济以及俄中经贸合作造成巨大影响。

  俄联邦总统直属国民经济与公共管理学院商学院副教授列昂尼德·黄认为,中国经济的发展将像“弹簧一样”。在疫情之后,被压缩的产能将得以释放,同时旺盛的市场需求也将得以恢复。此外,应当注意的是,中国是一个幅员辽阔的国家,单一的事件并不会对整体经济发展态势造成长期影响。

  列昂尼德·黄强调,考虑到国际货币基金组织、世界银行等国际组织也对近期中国经济政策表示了支持,相信中国经济恢复期将不会很长。

  俄政治研究所所长马尔科夫说,中国经过此次疫情,向世界证明了自己,大幅度提升了自身的软实力。疫情过后,中国将变得更加强大。(完)

【编辑:姜雨薇】

法国建议公民非必要原因勿前往中国 中使馆表态

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法国建议公民非必要原因勿前往中国 中使馆表态

  中新网2月11日电 据中国驻法国使馆网站消息,针对“法国建议公民非必要原因不要前往中国”一事,驻法国使馆发言人10日答记者问时表示,希望各国在采取合理防疫措施时,遵循世卫组织的专业建议,不作出过度反应,保证正常的人员和贸易往来。

  有记者提问称,法国将中国列为橙色警戒地区,建议法国公民非必要原因不要前往。使馆对此有何评论?

  驻法国使馆发言人首先指出,“我们理解法国政府对本国公民身体健康的关心。”

  发言人强调,在当前抗击新型冠状病毒肺炎的严峻斗争中,中国政府始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,这也包括在华外国公民。

  “我们希望各国在采取合理防疫措施时,遵循世卫组织的专业建议,不作出过度反应,保证正常的人员和贸易往来。我们有决心、有信心,也有能力打赢这场疫情防控阻击战。”发言人如是表述。

中国驻法国使馆网站截图
【编辑:刘羡】

济南上线疫情防治信息服务平台 可一键查询12大功能

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济南上线疫情防治信息服务平台 可一键查询12大功能

  济南上线疫情防治信息服务平台 可一键查询12大功能

  新华社济南2月10日电(记者王志)互联网医院在线问诊、大数据整合健康数据、线上提供心理援助……近日,济南疫情防治信息服务平台正式上线,居民可一键查询疫情实时动态、定点(发热)门诊导航、发热在线问诊等12大功能,居家享受便捷高效的健康服务。

  据了解,济南市卫生健康委、济南市疾控中心联合腾讯电子健康卡团队,依托“健康济南共建共享”公众号、“健康济南”APP,搭建起这一疫情防治信息服务平台,并整合提供疫情实时动态、发热在线咨询、疫情小区速查、疾控智能问答、疫情科普、疫情辟谣、发热症状自查等12大功能。

  济南市卫健委相关负责人介绍,为有效防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情,济南辖区所有具备条件的二级以上互联网医院在1月底前开通发热咨询门诊,引导群众通过网上咨询完成初筛,最大限度减少不必要的院内聚集现象,降低院内感染风险和缓解医院就诊压力。

  目前,驻济19家医院开通了互联网医院发热咨询门诊,并统一入口,济南市民关注“健康济南共建共享”公众号后,即可进入线上发热门诊,进入相应医院的小程序,与医生进行实时在线问诊咨询。截至目前,已有9000多人次通过互联网发热咨询门诊进行了问诊。

  同时,济南整合各医疗机构的大数据,对新型冠状病毒感染的肺炎患者或高度疑似病例信息,通过线上平台调取其就诊前半小时到后一小时内在同一诊室就诊的人员信息,协查密切接触者,供流行病学调查使用。目前,共调查确诊患者12例,调取与这些患者同一诊室就诊的人员共计79人次,为掌握密切接触者信息发挥了大数据优势。

  针对部分群众面对疫情出现的类似“紧张”“心慌”“害怕”等心理状况,济南市医学心理咨询中心组织心理专业人员及精神科医师,利用移动通讯工具开展“一对一”互联网免费心理援助服务,及时帮助群众消除恐慌、焦虑等不良情绪。

【编辑:房家梁】

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